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每周一課 | 12種職場常見焦慮,專家教你如何各個(gè)擊破!

發(fā)布時(shí)間:2022-02-14閱讀次數(shù):

職場焦慮,很多人或多或少都有過。


領(lǐng)導(dǎo)決策多變,經(jīng)常朝令夕改;

同事難以溝通,說話夾槍帶棒;

新人沖勁十足,地位遭受威脅;

……


無論你是職場菜鳥還是職場老人,身處什么崗位,總免不了有一些職場焦慮。


面對(duì)職場焦慮,如何戰(zhàn)而勝之,將焦慮感轉(zhuǎn)化為奮斗的動(dòng)力?


本周為大家推薦中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員董如峰老師與量子教育聯(lián)合打造的精品課程《與焦慮和解:提升職場情緒力》。


課程中,董老師針對(duì)12種職場常見的焦慮,提出了對(duì)應(yīng)的解決方案,幫助你化解職場焦慮,提升職場情緒力!


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